Ученые назвали лучший вес для здоровья пожилых людей

Ученые Университета штата Огайо выяснили, что в пенсионном возрасте не нужно стремиться быть стройным, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Они провели исследование, в котором приняли участие более 4,5 тысяч человек в возрасте старше 73 лет и пришли к неожиданным выводам.

Оказалось, что дольше всего живут люди, которые в более раннем возрасте поддерживали вес в норме или даже позволяли себе набрать несколько лишних килограммов. У тех же, кто всю молодость стремился к худобе, риск преждевременной смерти повышался.

Впрочем, прямой связи с массой тела и смертностью выявить не удалось. Однако китайские ученые утверждают, что полное телосложение в старшем возрасте говорит о нормальном усвоении питательных веществ и более высоким уровнем иммунитета, пишет «Доктор Питер».

Таким образом, если индекс массы тела ниже 18,5, это может говорить о повышенном риске смертности.